beneficii seminte de chia RSS

beneficii seminte de chia, remedii cu seminte de chia, seminte de chia -

Semințele de chia au început să devină populare acum câțiva ani. Foarte mulți producători de alimente le-au adăugat în băuturi, pâine sau iaurturi. Deși dimensiunile acestora sunt foarte mici, semințele de chia sunt excelente pentru sănătate! Pot fi adăugate cu ușurință în dieta zilnică, fiind ideale chiar pentru pierderea în greutate. Aceste semințe fac parte din familia mentei și sunt originare din Guatemala și Mexic. Utilizarea semințelor de chia se datează încă de pe vremea mayașilor, aztecilor și a altor civilizații din dimpurile străvechi. Se foloseau pentru prepararea turtelor, amestecate cu făină sau pentru prepararea supelor. Ce recomandă semințele de...

Read more

Tags