beneficii seminte de in RSS

beneficii seminte de in, in, retete cu seminte de in, seminte de in, vitamine si minerale -

Deși inul a fost cunoscut în special pentru a realiza textilele, astăzi are o mare importanță nutrițională. Semințele se folosesc în diferite rețete culinare pentru beneficiile lor asupra sănătații. Semințele de in sunt considerate un superaliment, datorită fibrelor și acizilor grași din compoziția lor.  În următoarele rânduri vom prezenta importanța lor și câteva rețete bazate pe semințe de in. Semințele au o formă ovală și sunt mai mari decât cele de susan. Planta își are originea în Egiptul Antic. Au o textură crocantă și aroma este ușor asemănătoare cu cea a nucii. Semințele de in pot avea culoare galbenă sau...

Read more

Tags