calciu RSS

calciu, deficienta de calciu, rolul calciului in organism, suplimente calciu -

Calciul are cele mai multe funcții importante în funcționarea corectă a organismului. Este mineralul care se găsește în cea mai mare cantitate a corpului nostru și este necesar pentru o mulțime de funcții. Organismul se ocupă cu menținerea nivelului constant al calciului, dar din varii motive poate apărea carența de calciu. Această deficiență este extrem de periculoasă, deoarece întrerupe funcționarea corectă a organismului. În următoarele rânduri vom detalia care este rolul calciului în organism. Pentru ce este necesar calciul? Acesta asigură contracția musculară, secreția enzimelor, a hormonilor, buna funcționare a vaselor de sânge, transmiterea semnalelor prin sistemul nervos, sănătatea oaselor...

Read more

calciu, fulgi de ovaz, mic dejun, minerale, ovaz, sanatate, tarate, vitamine -

Ovăzul are cea mai mare concentrație de minerale și vitamine. În compoziția sa se află vitamina B, proteine și grăsimi nesaturate. Cereala are o mulțime de beneficii pentru sănătate, fiind printre puținele alimente care poate regla tranzitul intestinal. Sunt câteva motive pentru care trebuie să consumi ovăz, pe care le vei afla în acest editorial. În Antichitate era utilizat de către cei care nu își permiteau alte alimente. Astăzi, folosirea ovăzului a devenit cea mai căutată printre nutriționiști. Succesul său se datorează conținutului mare de proteine care ajută la formarea masei musculare. Se utilizează în diferite preparate, de la micul...

Read more

Tags