ulei de cocos RSS

cum se utilizeaza uleiul de cocos, intrebuintari ulei de cocos, ulei de cocos -

Beneficiile deja știute ale uleiului de cocos sunt recunoscute în întreaga lume. Acesta a fost folosit încă de acum mii de ani, datorită proprietăților pe care le are. Uleiul de cocos se poate utiliza atât intern, cât și extern, fiind foarte versatil. Astăzi vom vorbi despre numeroasele întrebuințări ale uleiului de cocos. Pe plan intern (comestibil), uleiul de cocos se poate folosi la gătit și prăjit. Uleiul de cocos este un excelent înlocuitor pentru uleiul de floarea soarelui sau unt. Se folosește pentru a prăji sau găti alimente care nu necesită o cantitate mare de ulei. Îl poți folosi sub...

Read more

alune, cereale integrale, nuci, pierdere in greutate, seminte de chia, slabit, ulei de cocos -

Slăbitul pare floare la ureche până să începi acest proces. Dacă acumularea kilogramelor s-a bazat pe o alimentație haotică și sedentarism va fi foarte greu să le schimbi, dar nu imposibil! Pentru pierderea în greutate există două reguli: dietă echilibrată și sport. Pe lângă acestea poți adăuga și orele de somn, stările de spirit și așa mai departe. Poți pierde în greutate doar mâncând sănătos, iată 7 alimente ideale pentru slăbit! Semințele de chia  Semințele de chia au un conținut ridicat de fibre și cresc capacitatea de rezistență la efort fizic. Astfel, cu un mic dejun bazat pe semințe de...

Read more

apa de cocos, beneficii piele, beneficii sanatate, nuca de cocos, remediu naturist, ulei de cocos -

Fructul exotic este des utilizat în bucătărie și nu numai. Proprietățile pe care nuca de cocos le are sunt benefice pentru sănătate și organism.  Apa de cocos, uleiul și laptele sunt ingrediente utilizate în cosmetică, dar și de către foarte mulți nutriționiști. Miezul se folosește într-o mulțime de preparate, atât pentru gust, cât și pentru proprietățile terapeutice. Nuca de cocos este considerat un aliment benefic pentru sănătate. Nuca de cocos este bogată în grăsimi sănătoase, minerale, vitamine ce aparțin complexului B, proteine și carbohidrați. În doar 100 de grame de nucă de cocos proaspătă se regăsesc 354 de calorii, 15...

Read more

Tags